BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Rome BEGIN:STANDARD DTSTART:20001029T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10 TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20000326T020000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3 TZNAME:CEST TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:20260816T035544Z - 52253@odoo18 DTSTART;TZID=Europe/Rome:20251205T083000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20251205T153000 CREATED:20260816T035544Z DESCRIPTION:SAFE ACTIVE: L'aggiornamento pratico per i lavoratori\nIntroduzione Il lavoro al videoterminale è oggi tra le principali cause di disturbi muscoloscheletrici. Posture scor rette\, sedentarietà prolungata e stress lavorativo rappresentano i fatto ri di rischio più diffusi\, responsabili di dolori a schiena\, collo e ar ticolazioni. Per questo è fondamentale acquisire un corretto approccio po sturale e\, allo stesso tempo\, contrastare gli effetti negativi delle pos ture statiche e delle tensioni psico-fisiche. Lo stress\, infatti\, non so lo influisce sulla nostra concentrazione e benessere mentale\, ma si rifle tte direttamente sul corpo\, aumentando rigidità muscolare e cattive abit udini posturali. Il corso\, con un approccio teorico-pratico\, unisce i pr incipi normativi e dell’ergonomia con esercizi mirati\, per aiutare i vi deoterminalisti a lavorare in modo più sano\, consapevole e duraturo. Pro gramma Il corso si sviluppa in due momenti principali. Il primo sarà dest inato a un aggiornamento normativo\, ai principi generali dell'ergonomia e della corretta gestione della postazione di lavoro al Videoterminale. Il secondo\, teorico-pratico\, sarà svolto in palestra e avrà come scopo qu ello di aiutare i partecipanti a riconoscere i rischi nella propria routin e quotidiana e postura\, applicare tecniche ergonomiche per muoversi megli o e fare esercizi mirati\, utili a casa e sul lavoro. In dettaglio:Il risc hio Videoterminale: cosa prevede la normativa?Come valutare la propria pos tazione di lavoro. Strumenti pratici per farloQuali sono gli strumenti a m ia disposizione per adottare una postura corretta?Scoprire qual è la prop ria posturaRiconoscere i rischi nella propria routine quotidiana (lavorati va e non)Applicare tecniche ergonomiche per muoversi meglioFare esercizi m irati\, utili a casa e sul lavoro La formazione sarà svolta in palestra C ompila il form ed inviaci la richiesta per l'iscrizione o altre informazio ni Iscriviti Durata 6 ore Il [...] DTSTAMP:20260816T035544Z LOCATION:SicurEtica S.r.l.\, Via Bruno Buozzi 18\, Bolzano BZ 39100\, Italy SUMMARY:SAFE ACTIVE: L'aggiornamento pratico per i lavoratori X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:SAFE ACTIVE: L'aggiornamento pratico per i lavoratori\nIntroduzione Il lavoro al videoterminale è oggi tra le principali cause di disturbi muscoloscheletr ici. Posture scorrette\, sedentarietà prolungata e stress lavorativo rapp resentano i fattori di rischio più diffusi\, responsabili di dolori a sch iena\, collo e articolazioni. Per questo è fondamentale acquisire un corr etto approccio posturale e\, allo stesso tempo\, contrastare gli effetti n egativi delle posture statiche e delle tensioni psico-fisiche. Lo stress\, infatti\, non solo influisce sulla nostra concentrazione e benessere ment ale\, ma si riflette direttamente sul corpo\, aumentando rigidità muscola re e cattive abitudini posturali. Il corso\, con un approccio teorico-prat ico\, unisce i principi normativi e dell’ergonomia con esercizi mirati\, per aiutare i videoterminalisti a lavorare in modo più sano\, consapevol e e duraturo. Programma Il corso si sviluppa in due momenti principali. Il primo sarà destinato a un aggiornamento normativo\, ai principi generali dell'ergonomia e della corretta gestione della postazione di lavoro al Vi deoterminale. Il secondo\, teorico-pratico\, sarà svolto in palestra e av rà come scopo quello di aiutare i partecipanti a riconoscere i rischi nel la propria routine quotidiana e postura\, applicare tecniche ergonomiche p er muoversi meglio e fare esercizi mirati\, utili a casa e sul lavoro. In dettaglio:Il rischio Videoterminale: cosa prevede la normativa?Come valuta re la propria postazione di lavoro. Strumenti pratici per farloQuali sono gli strumenti a mia disposizione per adottare una postura corretta?Scoprir e qual è la propria posturaRiconoscere i rischi nella propria routine quo tidiana (lavorativa e non)Applicare tecniche ergonomiche per muoversi megl ioFare esercizi mirati\, utili a casa e sul lavoro La formazione sarà svo lta in palestra Compila il form ed inviaci la richiesta per l'iscrizione o altre informazioni Iscriviti Durata 6 ore Il [...] END:VEVENT END:VCALENDAR